补品有哪些适合老人吃

补品有哪些适合老人吃,建议可以参考一下膳食膳食宝塔,由中国营养学会提供,共有41种1、黄芪补血元气养阴2、麦冬养阴3、银耳养阴4、百合养阴5、杏仁养阴6、葡萄养阴7、核桃养阴8、桑葚养阴9、山药养阴10、枸杞养阴11、胡萝卜养阴12、海带养阴13、玉米养阴14、南瓜养阴15、小米养阴16、淮山养阴17、绿豆养阴18、猪胰养阴19、红豆养阴20、白扁豆养阴21、椰子养阴22、红枣养阴23、枇杷养阴24、猕猴桃养阴25、葡萄养阴26、荷叶养阴27、桑葚养阴28、山药养阴29、天门冬养阴30、麦冬养阴31、芝麻养阴32、核桃养阴33、黑木耳养阴34、薏米养阴35、银耳养阴36、墨旱莲养阴37、莲子养阴38、淡豆豉养阴39、龟板养阴40、山楂养阴41、人参养阴42、鹿茸养阴43、枸杞养阴44、黄精养阴45、白花蛇草养阴46、郁李仁养阴47、虎杖养阴48、荸荠养阴49、仙茅养阴50、燕窝养阴51、番茄养阴52、黄鳝养阴53、鳗鱼养阴54、桂圆养阴55、鹿角胶养阴56、胡桃养阴57、龟甲养阴58、海带养阴59、猪肚养阴60、酸枣养阴61、鸽子养阴62、泥鳅养阴63、红菜子养阴64、枫子养阴65、红枣养阴66、小茴香养阴67、石斛养阴68、老姜养阴69、荔枝养阴70、瑶柱养阴71、牛肉养阴72、黄精养阴73、枸杞养阴74、芡实养